Aprendiendo de mi trastorno por atracón
Proceso de descubrimiento, aprendizaje y recuperación de mi trastorno por atracón.
Hace días que no publico, y que me siento desconectada del tema recuperación. Marina de asimerecupero ha lanzado en su grupo de facebook la inciativa de leer conjuntamente a partir de hoy, 15 de julio, el libro "Psiconutrición" de Cristina Andrades y Griselda Herrero. Es un libro dirigido tanto a profesionales como a la población … Sigue leyendo Lectura conjunta del libro Psiconutrición
Tímidamente empiezan a aparecer reseñas sobre el trastorno por Atracón en la prensa. Son bastante pobres, pero... por algo se empieza. Hoy El País en su sección de Pura Cepa publica el siguiente texto de Elías Vidaurre, médico que colabora en diferentes publicaciones. ¿Cómo se puede distinguir una comilona de un atracón? En una comilona, la persona … Sigue leyendo Artículo El País: ¿Qué es un atracón?
Hoy en su Instagram Stories Mai de entretallas anunciaba una charla en Barcelona sobre TCA y hambre emocional el próximo 6 de julio en el CEM Olímpics Vall d'Hebron. “Sientes que la comida dirige tu vida? ¿has asumido como normal que tu alimentación se basa en como te sientes y no en lo que tu cuerpo … Sigue leyendo Charla 6 julio: TCA y hambre emocional por Mai de @entretallas
Esta semana en el Boletín Electrónico del ACAB informan del Acto de Celebración 2019 de la Asociación previsto para próximo martes 11/06/2019 de 18:15h a 21:00h en la Sala Francesc Cambó del Recinto Modernista del Hospital de Sant Pau (C/ Sant Antoni Maria Claret, 167). Con motivo de la celebración organizan la conferencia "Las semillas … Sigue leyendo Acto de Celebración 2019 del ACAB y conferencia sobre la Autoestima
Los trastornos alimentarios son grandes incomprendidos, se sobrellevan en la intimidad, suelen ser invisibles socialmente y vivirse con vergüenza. Afectados y familiares debemos aprender a investigar y descubrir el trastorno, a comprenderlo, descifrarlo, gestionarlo... a menudo sin a penas medios adecuados al alcance. Los trastornos alimentarios no deberían avergonzarnos sino ser tratados con normalidad y visibilidad, dando publicidad … Sigue leyendo 2 junio: Día Internacional de la Lucha contra los TCA
Desde que empecé a moverme en redes como @mitrastornoporatracon sigo la cuenta de @epica_tac, de Antonella Salerno en Argentina. EPICA son las siglas de Estudio Psicológico Integrativo de la Conducta Alimentaria, un espacio interesantísimo que os recomiendo en el que se aprende y discute sobre los trastornos alimentarios. Sus post suelen resonarme fuerte, suelo sentirme … Sigue leyendo Vínculos tóxicos
Transcribo el artículo de la Razón que Marina Montaraz compartió recientemente semana en su Grupo de Facebook, que pone encima de la mesa algo que reclamamos todos los que hemos tenido la suerte de dar con un diagnóstico para lo que nos pasa: concienciación e información. Comerse una frustración o las ganas de chillar, devorar … Sigue leyendo Artículo: Atracón de emociones, sobremesa de culpa
En una de las sesiones con mi terapeuta, me recomendó la lectura de este libro, todo un clásico de los TCA. No acabé de entender porqué me recomendaba un libro sobre anorexia, pero a medida que voy avanzando en el proceso y conozco más los Trastornos de la Conducta Alimentaria, sí lo entiendo: los TCA … Sigue leyendo Libro: La Jaula Dorada, el enigma de la anorexia nerviosa
Desde finales de febrero estoy aplicando (lo intento) una nueva forma de hablar conmigo misma que está resultado toda una fuente de autoconocimiento y de exploración. En las primeras sesiones de psicoterapia aparecieron dos partes de mi, primero mi "niña interior" y después la "mujer con tacones". Ellas nos dieron las claves (me permitieron reflexionar … Sigue leyendo Yo soy: Leona, Heidi, Gato, Anciana y Caballo
Comparto un artículo del Psicólogo y psicoanalista Enric Berenguer publicado en La Vanguardia el pasado 22 de marzo de 2019. Si tuviéramos que dar una definición de lo más característico del momento actual de la civilización occidental, podríamos decir, sin equivocarnos demasiado, que se trata de una cultura del exceso. Sin duda, podrían destacarse otros factores, pero el … Sigue leyendo Artículo La Vanguardia: ¿Vivimos en una cultura del exceso?
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