Lectura conjunta del libro Psiconutrición

Hace días que no publico, y que me siento desconectada del tema recuperación. Marina de asimerecupero ha lanzado en su grupo de facebook la inciativa de leer conjuntamente a partir de hoy, 15 de julio, el libro "Psiconutrición" de Cristina Andrades y Griselda Herrero. Es un libro dirigido tanto a profesionales como a la población … Sigue leyendo Lectura conjunta del libro Psiconutrición

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Acto de Celebración 2019 del ACAB y conferencia sobre la Autoestima

Esta semana en el Boletín Electrónico del ACAB informan del Acto de Celebración 2019 de la Asociación previsto para próximo martes 11/06/2019 de 18:15h a 21:00h en la Sala Francesc Cambó del Recinto Modernista del Hospital de Sant Pau (C/ Sant Antoni Maria Claret, 167). Con motivo de la celebración organizan la conferencia "Las semillas … Sigue leyendo Acto de Celebración 2019 del ACAB y conferencia sobre la Autoestima

2 junio: Día Internacional de la Lucha contra los TCA

Los trastornos alimentarios son grandes incomprendidos, se sobrellevan en la intimidad, suelen ser invisibles socialmente  y vivirse con vergüenza. Afectados y familiares debemos aprender a investigar y descubrir el trastorno, a comprenderlo, descifrarlo, gestionarlo... a menudo sin a penas medios adecuados al alcance. Los trastornos alimentarios no deberían avergonzarnos sino ser tratados con normalidad y visibilidad, dando publicidad … Sigue leyendo 2 junio: Día Internacional de la Lucha contra los TCA

Yo soy: Leona, Heidi, Gato, Anciana y Caballo

Desde finales de febrero estoy aplicando (lo intento) una nueva forma de hablar conmigo misma que está resultado toda una fuente de autoconocimiento y de exploración. En las primeras sesiones de psicoterapia aparecieron dos partes de mi, primero mi "niña interior" y después la "mujer con tacones". Ellas nos dieron las claves (me permitieron reflexionar … Sigue leyendo Yo soy: Leona, Heidi, Gato, Anciana y Caballo

Taller “Qué hago con mis emociones” con Mai de entretallas y MartaSF

El sábado viví uno de los mejores momentos (y ya son varios) que me ha traído mi recuperación del Trastorno por Atracón. Hace un par de semanas me apunté al curso que @entretallas y @psicologa_martasf lanzaban en sus redes con el título de ¿Qué hago con mis emociones? sin saber bien de qué iba a … Sigue leyendo Taller “Qué hago con mis emociones” con Mai de entretallas y MartaSF

Quedada Grupo de Apoyo Facebook

Este sábado acudí a la comida organizada en Barcelona para miembros del grupo de Facebook de Marina Así mejoramos nuestra relación con la comida. Me hacía mucha ilusión acudir porque este Grupo, junto a la Asociación ACAB, abrieron para mi las puertas de una nueva realidad en mi relación con la comida y la gestión de … Sigue leyendo Quedada Grupo de Apoyo Facebook