Aprendiendo de mi trastorno por atracón
Proceso de descubrimiento, aprendizaje y recuperación de mi trastorno por atracón.
Esta semana en el Boletín Electrónico del ACAB informan del Acto de Celebración 2019 de la Asociación previsto para próximo martes 11/06/2019 de 18:15h a 21:00h en la Sala Francesc Cambó del Recinto Modernista del Hospital de Sant Pau (C/ Sant Antoni Maria Claret, 167). Con motivo de la celebración organizan la conferencia "Las semillas … Sigue leyendo Acto de Celebración 2019 del ACAB y conferencia sobre la Autoestima
Apuntada! y feliz como una lombriz por poder asistir al taller que antes de ayer anunciaba Mai Oltra (@entretallas) en su Instagram. No lo pensé ni un momento, creo que envié el formulario apenas 2 minutos después que lo publicara!! Llevamos un tiempo preparando con @psicologa_martasf un taller precioso de 3h dónde hablaremos de nuestras emociones y … Sigue leyendo Taller de @entretallas: ¿Qué hago con mis emociones?
Ayyyy, papá si hoy pudiera hablar contigo, o si me vieras, si vieras todo lo que he hecho y aprendido en estos casi 18 años que nos faltas... Estoy segura que te sentirías orgulloso, aunque tal vez seguirías callándolo o quitándole mérito... tan aguafiestas siempre... Pero yo ahora creo que sí sabría qué decirte, sabría … Sigue leyendo Día del padre 2019
Investigando para el post sobre la película I Feel Pretty, he descubierto a la actriz Amy Schumer, una neoyorquina inspiradora que lleva por bandera un mensaje apasionado de positividad corporal. Encontré esta bellísima imagen de Amy, fotografiada por la mítica Annie Leibovitz para el calendario Pirelli 2016, mostrando el esplendor de la aceptación del cuerpo tal y … Sigue leyendo Amy Schumer para Pirelli Calendar 2016
Las películas en los trenes y los aviones me duermen casi al instante, pero en mi último viaje en tren he visto (entera) I Feel Pretty (Qué guapa soy). Aunque huyo de estereotipos y clichés, me causó curiosidad ver como esta comedia de mediados del 2018 había enfocado el tema del sobrepeso y la auto-imagen. Una pizpireta chica … Sigue leyendo I Feel Pretty de Amy Schumer
En la penúltima sesión con mi psicóloga me preguntó si en los últimos meses en los que se me había agravado el Trastorno por Atracón me había dejado de alguna manera. Respondí rápidamente que no, por supuesto que no! pero, pensando unos instantes reconocí que sí. Reflexionando y siendo sincera sí me he dejado sin … Sigue leyendo Volver a usar vestidos
A menudo ni nosotros mismos sabemos de qué somos capaces, y nos escudamos en etiquetas que nos ponemos, o nos ponen: "soy así..." "yo no puedo..." "me da miedo..." "no valgo para..." Llamémoslo miedo a lo desconocido, zona de confort o creencias limitadoras. A veces hay que dejar atrás las excusas, y tomar como referencia … Sigue leyendo Logros personales
Hace tiempo que la palabra empoderar me bombardea casi a diario en medios de comunicación y redes sociales. Es una palabra que tenía tan vinculada al movimiento feminista que no la tomaba en consideración, hasta que la semana pasada la psicóloga de la asociación de trastornos de la alimentación hablándome de los grupos de ayuda … Sigue leyendo Empoderarse o morir
Aprendiendo de mi trastorno por atracón 
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