Carta al Síntoma

Ayer leí este escrito que me llegó al fondo del alma y me enterneció. Podría haber escrito yo misma todas y cada una de sus palabras, sin embargo no son mías, son de Marta García de Alimentatuesencia Lo comparto porque, bajo mi punto de vista, describe perfectamente el camino de recuperación. Querido síntoma: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Llevo … Sigue leyendo Carta al Síntoma

Lectura conjunta del libro Psiconutrición

Hace días que no publico, y que me siento desconectada del tema recuperación. Marina de asimerecupero ha lanzado en su grupo de facebook la inciativa de leer conjuntamente a partir de hoy, 15 de julio, el libro "Psiconutrición" de Cristina Andrades y Griselda Herrero. Es un libro dirigido tanto a profesionales como a la población … Sigue leyendo Lectura conjunta del libro Psiconutrición

Artículo El País: ¿Qué es un atracón?

Tímidamente empiezan a aparecer reseñas sobre el trastorno por Atracón en la prensa. Son bastante pobres, pero... por algo se empieza. Hoy El País en su sección de Pura Cepa publica el siguiente texto de Elías Vidaurre, médico que colabora en diferentes publicaciones. ¿Cómo se puede distinguir una comilona de un atracón? En una comilona, la persona … Sigue leyendo Artículo El País: ¿Qué es un atracón?

Charla 6 julio: TCA y hambre emocional por Mai de @entretallas

Hoy en su Instagram Stories Mai de entretallas anunciaba una charla en Barcelona sobre TCA y hambre emocional el próximo 6 de julio en el CEM Olímpics Vall d'Hebron. “Sientes que la comida dirige tu vida? ¿has asumido como normal que tu alimentación se basa en como te sientes y no en lo que tu cuerpo … Sigue leyendo Charla 6 julio: TCA y hambre emocional por Mai de @entretallas

2 junio: Día Internacional de la Lucha contra los TCA

Los trastornos alimentarios son grandes incomprendidos, se sobrellevan en la intimidad, suelen ser invisibles socialmente  y vivirse con vergüenza. Afectados y familiares debemos aprender a investigar y descubrir el trastorno, a comprenderlo, descifrarlo, gestionarlo... a menudo sin a penas medios adecuados al alcance. Los trastornos alimentarios no deberían avergonzarnos sino ser tratados con normalidad y visibilidad, dando publicidad … Sigue leyendo 2 junio: Día Internacional de la Lucha contra los TCA

Vínculos tóxicos

Desde que empecé a moverme en redes como @mitrastornoporatracon sigo la cuenta de @epica_tac, de Antonella Salerno en Argentina. EPICA son las siglas de Estudio Psicológico Integrativo de la Conducta Alimentaria, un espacio interesantísimo que os recomiendo en el que se aprende y discute sobre los trastornos alimentarios. Sus post suelen resonarme fuerte, suelo sentirme … Sigue leyendo Vínculos tóxicos

Artículo: Atracón de emociones, sobremesa de culpa

Transcribo el artículo de la Razón que Marina Montaraz compartió recientemente semana en su Grupo de Facebook, que pone encima de la mesa algo que reclamamos todos los que hemos tenido la suerte de dar con un diagnóstico para lo que nos pasa: concienciación e información. Comerse una frustración o las ganas de chillar, devorar … Sigue leyendo Artículo: Atracón de emociones, sobremesa de culpa